湯船 関連ツイート
お湯が六分の一くらいの湯船でじっと待つ （せきしろ）
@kakihurai_bot 2019/01/29 13:40
RT @yusai00: 冬場は風呂に入るまでがほんっっっっとに面倒くさい。まぶた閉じて開けたら湯船に浸かっていたい。でも風呂から上がって着替えるのは面倒くさくないから風呂って凄いな。こういう、ちょっとした安らぎとか癒やしへの手順を面倒臭く感じて遠ざけ始めたら、たぶんメンタルが…
@kyorori 2019/01/29 14:02
RT @PandaKanpo: 【毎日続ける簡単養生】
①寝起きは温かいものを。白湯でも、味噌汁でもOK。ゆっくり飲みましょう。
②食後は足踏み300回。座ってる人はかかと上げ。
③気づいたら深呼吸。
④気づいたら肩回し。
⑤湯船につかる。
⑥10分でも早く寝る。
胃腸を整…@chiyo82615732 2019/01/29 13:31
